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Concombre Legume MartiniqueConcombre Legume Martinique
©Concombre Legume Martinique
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©Concombre2 Legume Martinique
Soupe de concombre Recette Martinique
©Soupe de concombre Recette Martinique

Concombre

Le concombre est un légume frais et croquant, riche en eau et faible en calories.

Idéal pour les salades, soupes froides ou smoothies, il apporte une touche de légèreté et de fraîcheur à vos plats.

• Famille : légume, fruit d’une plante rampante
• Comestible : oui
• Forme : allongé et charnu
• Couleur : vert à blanc ou jaune après maturité
• Taille : la variété kalina est produite et consommée aux Antilles, plus courte et plus charnue que la variété métropolitaine (env.15 cm)
• Saison : toute l’année
• Partie comestible : la chair une fois le concombre épluché et épépiné
• Goût : concombre
• Où on le trouve : jardin créole, marché

• Utilisation en cuisine : se consomme épluché et épépiné, râpé ou en petits morceaux comme crudité, notamment dans l’entrée concombre-hareng saur.
• Propriétés thérapeutiques : gorgé d’eau (96%) donc peu calorique, il calme les brûlures d’estomac. Très riche en vitamines A, B et C : donne de l’énergie et aide à renforcer le système immunitaire. En usage externe, calme les brûlures de la peau. En rondelles, il est utilisé pour réduire les poches sous les yeux et les cernes.

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