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Maca Legume MartiniqueMaca Legume Martinique
©Maca Legume Martinique|Copyright (c) 2015 Ildi Papp/Shutterstock. No use without permission.
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Maca

La maca est une racine aux propriétés énergisantes et nutritives, riche en vitamines et minéraux.

Utilisée en poudre ou en complément alimentaire, elle est idéale pour stimuler la vitalité et le bien-être.

Autre nom : ginseng péruvien
• Famille : tubercule, racine
• Comestible : oui
• Forme : ressemble à une carotte biscornue
• Couleur : beige
• Taille : famille du radis
• Saison : toute l’année
• Partie comestible : la racine séchée sous forme de poudre
• Goût : radis piquant
• Où on le trouve : épicerie fine, jardin créole

• Utilisation en cuisine : Les Péruviens utilisent la poudre de maca dans des biscuits, des gâteaux, des chips, et des boissons. Sinon elle est cultivée pour ses vertus thérapeutiques.
• Transformation : entre dans la composition de médicaments et compléments alimentaires
• Propriétés thérapeutiques : riche en protéines, acides aminés, oligo-éléments dont le fer, alcaloïdes et encore des substances qui agiraient directement sur les systèmes hormonaux masculin et féminin. cette plante stimulerait la libido et la fertilité

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