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Tartare saumon avocat Recette Martinique
©Tartare saumon avocat Recette Martinique|Shutterstock

Tartare de thon et saumon à l’avocat

Préparation30 minutes
DifficultéFacile

Ingrédients
  • 200g de saumon frais
  • 200g de filets de thon rouge frais
  • 2 avocats
  • oignon pays
  • coriandre fraîche
  • 4 c. à c de sauce soja
  • 4 c. à c d’huile de sésame
  • 4 c. à c de vinaigre de riz
  • 4 c. à c de graines de sésame noir
  • 2 c. à c d’huile d’olive
  • salade verte
  • sel
  • poivre

Préparation

  1. Découpez en petits dés (brunoise) 200g de filets de saumon frais et 200g de filets de thon rouge frais, réservez.
  2. Dans un grand saladier versez 4 c. à café de sauce soja, 4 c. à café d’huile de sésame, 4 c. à café de vinaigre de riz, 4 c. à café de graines de sésame noir, 2 c. à café d’huile d’olive.
  3. Ajoutez 1 c. à soupe d’oignons-pays taillés finement et 1 c. à café de coriandre fraîche ciselée.
  4. Salez, poivrez et répartir dans 2 saladiers.
  5. Dans l’un, mélangez délicatement avec le saumon en dés, dans l’autre avec le thon.
  6. Dans un grand bol écrasez la chair de 2 avocats, salez, poivrez.
  7. Sur chaque assiette, déposez quelques feuilles de salade verte croquante et un emporte-pièce.
  8. Remplir avec une couche de tartare de thon, une couche de tartare de saumon, une couche de purée d’avocat et renouvelez l’opération.
  9. Enlevez l’emporte-pièce, décorez d’une rondelle de citron et d’une feuille de coriandre.
  10. A déguster très très frais.
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