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I123490 Filet Mignon Au Miel Et Epices Fait Maison CopieI123490 Filet Mignon Au Miel Et Epices Fait Maison Copie
©I123490 Filet Mignon Au Miel Et Epices Fait Maison Copie

Filet mignon aux épices et au miel

Préparation15 minutes
Repos1 heure
Cuisson20 minutes
DifficultéFacile

Ingrédients

  • 1 filet mignon de porc
  • 3 c. à soupe de jus de citron vert
  • 4 c. à soupe de sauce soja
  • 4 c. à soupe de miel
  • 1 c. à café de 4 épices
  • 4 c. à soupe d’huile d’olive
  • sel

Préparation

  1. Préparez une marinade avec 3 c. à soupe de jus de citron vert, 4 c. à soupe de sauce soja, 4 c. à soupe de miel, 1 c. à café de 4 épices, 4 c. à soupe d’huile d’olive.
  2. Faites mariner au frais 1 filet mignon de porc pendant une heure en le retournant de temps en temps. Puis sortez le filet mignon de sa marinade et réservez-le.
  3. Faites le dorer à la poêle avec une goutte d’huile d’olive environ 2 mn sur toutes les faces.
  4. Préchauffez le four à 180°.
  5. Déposez le filet mignon dans un plat allant au four et nappez-le de la marinade.
  6. Faites cuire environ 15 à 20 minutes en arrosant régulièrement de marinade.
  7. Coupez en fines tranches et servez accompagné de légumes chinois sautés et d’un beurre de combava.
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